هل سئمت من النزول إلى الطابق السفلي كل صباح بملابس النوم في دوائر متشابكة ومظلمة تحت العين وشعر فوضوي؟ فيما يلي 10 طرق بسيطة للاستيقاظ بمظهر رائع.
1 - لا تنم على بطنك
إذا كنت مغرمًا بالنوم على الجبهة ، فإن الخطوة الأولى لتبدو جميلة في الصباح هي إيجاد وضعية مفضلة. تنجم خطوط النوم عن أوضاع النوم التي تسحق وجهك على جانب واحد. هل تعلم أن متوسط وزن الرأس حوالي ثمانية أرطال؟ تخيل كل هذا الوزن على وجهك وصفة لبشرة الصباح المجعدة.
2 - مخدات من الساتان أو الحرير
إذا كنت لا تستطيع النوم في أي وضع آخر غير بطنك ، فاستثمر في بعض أغطية الوسائد المصنوعة من الساتان أو الحرير. لا يعني هذا فقط أنك تستيقظ وأنت تشعر وكأنك أميرة كل صباح ، ولكن هذه المواد فائقة النعومة تساعد بشرتك وشعرك على الانزلاق على طولها عندما تتنقل أثناء نومك. تقليل الاحتكاك والتجاعيد يعني تقليل تجعد الشعر وتجاعيد الجلد.
3 - كومة الوسائد
إذا استلقيت بشكل مسطح أثناء نومك ، يمكن أن تتجمع السوائل حول عينيك وتجعلهما يبدوان منتفخين في الصباح. من خلال إبقاء رأسك مرتفعًا أثناء الليل ، لن تتاح للسوائل فرصة للتجمع وستستيقظ وأنت تبدو عيون مشرقة وجميلة.
4 - قشري بشرتك
قولي وداعًا لوجه الصباح اللطيف ومرحبًا للبشرة التي تعرضت للشمس. قبل روتين وقت النوم ، قشري بشرتك ، ورطبيها ، وضعي بعض السمرة الكاذبة ، ثم انتظري بضع ساعات. قبل النوم مباشرة ، اغسله واذهب إلى الفراش منعشًا مثل زهرة الأقحوان. سوف تستيقظ مع توهج الشمس.
5 - ضعي شعرك في كعكة
نحن نحب الشعر الكثيف في الصباح ، ولكن هذا لا يعني أننا نحب أن تبدو وكأننا تم جرنا من خلال سياج إلى الوراء. المظهر الضخم الخاضع للرقابة هو مكان وجوده! قم بتجميع شعرك في كعكة عالية أعلى رأسك لإضافة بعض الحجم المتحكم فيه. بهذه الطريقة ، لن يعيق شعرك طريقك وأنت في أرض الإيماءة وعندما تستيقظ يبدو كبيرًا ومثيرًا.
6 - المساحيق المعدنية
لا نوصي بوضع المكياج على السرير ، ولكن هناك بعض المساحيق المعدنية الطبيعية التي يمكن أن تغطي العيوب دون انسداد المسام. تأكدي من الحصول على مكياج معدني طبيعي وضعيه بفرشاة نظيفة قبل الذهاب إلى السرير.
7 - رطب قبل النوم
من يريد أن يستيقظ ببشرة جافة متقشرة؟ ليس نحن! ضعي مرطبًا مغذيًا على وجهك ورقبتك قبل النوم لتستيقظ ببشرة ممتلئة ومتجددة. يمكنك وضع المرطب على قدميك أيضًا وستشعر بمزيد من الجمال في ساعات الاستيقاظ.
8 - اذهب الى الفراش في وقت لائق
إن عبارة "نوم جميل" هي في الواقع متأصلة في الحقيقة. في الواقع ، أولئك الذين يحصلون على ثماني ساعات من النوم كل ليلة لديهم بشرة أكثر نعومة ونقاء. إذا كنت محرومًا من النوم ، فهناك فرصة جيدة لأن تبدو شاحبًا ومهالكًا ولديك أكياس تحت عينيك. اذهب إلى الفراش في وقت مناسب حتى تتمكن من ملء الحصة الموصى بها وهي ثماني ساعات في الليلة.
9- اغسل وجهك
آسف يا فتيات ، عيون الباندا ليست مفتاح الاستيقاظ بمظهر رائع. لا تخطئ في التفكير في أن النوم بمكياجك يعني أنك ستبدو رائعًا عند الاستيقاظ. هناك احتمالات ، بغض النظر عن مدى مقاومة هذه الماسكارا للتلطخ أو مقاومة الماء أو طويلة الأمد ، فستكون في حالة من الفوضى بحلول الوقت الذي تقلبه فيه طوال الليل. نظف أي أوساخ وزيوت موجودة على بشرتك قبل النوم وستستيقظ وأنت تشعر بالنظافة والجمال.
10 - ضعي القليل من زبدة
ضعي القليل من زبدة الجسم قبل الانجراف إلى أرض الأحلام لتستيقظ وأنت تشعر بالنعومة والرائحة الطيبة. انتبه بشكل خاص للمناطق الجافة مثل المرفقين والركبتين. للحصول على ساقين فائقة النعومة ، تأكدي من اتباع روتينك المعتاد لإزالة الشعر قبل الذهاب إلى الفراش حتى تكوني فخورة بالتجول بمظهر رائع في الصباح.
تعليقات
إرسال تعليق