العناية بالرقبة وتبييضها
هناك العديد من الطرق المتبعة للحفاظ على جمال الرقبة ومنها:
الانتباه من ماء الاستحمام: يحتوي ماء الاستحمام على نسب عالية من الكلور الذي بدوره يدمر خلايا الجلد وخاصة جلد الوجه والرقبة ، كما أن مياه الاستحمام تسبب الالتهابات ، لذلك ينصح الأطباء بتجنب تأثير الكلور عن طريق وضع مرشح فوقها. فوهة الدش لتصفية المياه قبل ملامستها للجلد. واستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون
موضوع مشابه : ماسكات الفراولة لعلاج البشرة الجافة
6 طرق بسيطة تمنحك رقبة جميلة، مشدودة وشابة
للحفاظ على بشرة رقبتك جميلة وضيقة ، ننصحك باتباع روتين جمالي يجمع بين التمارين الموضعية واستخدام الكريمات والعلاجات لشد المنطقة ومنع ظهور التجاعيد والترهلات. اليوم ، سوف نقدم لك 6 طرق طبيعية مذهلة للحصول على رقبة جميلة وضيقة وشابة.
يعاني جلد الرقبة ، كما هو الحال في معظم أجزاء الجسم ، من علامات الشيخوخة الحتمية الناتجة عن الشيخوخة ، مثل الترهلات والتجاعيد وأحيانًا الصقيع ، مما يحرمك من جمال الرقبة شيئًا فشيئًا.
لسوء الحظ ، لا توجد علاجات أو وصفات طبيعية سحرية يمكنها استعادة المظهر الشبابي المشدود لرقبتك بعيدًا عن غرفة العمليات.
ومع ذلك ، هناك طرق طبيعية بسيطة للحد من علامات الشيخوخة واستعادة بعض الإشراق إلى رقبتك.
لن تساعدك هذه الطرق الفعالة لشد الجلد في منطقة الرقبة فحسب ، بل ستفيد أيضًا صحتك وسعادتك بشكل عام.
في الواقع ، هذه الأساليب الطبيعية سهلة التطبيق. ولكن يجب إظهار الإرادة والمثابرة في الاستخدام اليومي من أجل الحصول على أفضل النتائج.
لذلك ، في هذه المقالة ، سوف نقدم لك 6 طرق طبيعية سهلة التطبيق للحفاظ على جمال الرقبة والاستمتاع ببشرة مشدودة ومظهر أكثر شبابًا.
1. تدليك يومي
نحن نمارس الرياضة بشكل يومي من أجل الحصول على معدة مسطحة أو شد الساقين ، فلماذا لا نضيف تمرين آخر يعمل على تقوية عضلات الرقبة ومنع ظهور الترهل في المنطقة؟
لذلك ، قم بهذا التمرين يوميًا:
- قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا ، قف أمام المرآة وامسح عنقك بكريم مرطب.
- ثم ابدأ بتدليك رقبتك من أسفل إلى أعلى بحركة عمودية من عظم الترقوة إلى ذقنك.
- من المهم جدًا أن يكون التدليك في هذا الاتجاه ، من الأسفل إلى الأعلى ، لتحسين تدفق الدم إلى المنطقة.
2. الزيوت الطبيعية للبشرة الفتية
هناك بعض الزيوت العطرية الفعالة التي تساعد على شد جلد العنق وزيادة مرونته.
بمرور الوقت ، يبدأ الجلد في منطقة الرقبة بالترهل والضعف ويفقد مرونته المعتادة وقدرته على استعادة نعومته الأصلية.
وأحيانًا لا يتطلب الأمر سوى قرصة بسيطة أو جرح صغير ، ليكتشفوا أن جلد الرقبة يحتاج إلى وقت أطول من المعتاد للعودة إلى حالته الطبيعية.
والسبب في ذلك هو نقص الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
لذلك ننصحك بالقيام بما يلي:
- تأكد من استخدام بعض الزيوت الأساسية الطبيعية للعناية بالبشرة ؛ هذه الزيوت فعالة من الناحية الجمالية كما هي في الحفاظ على صحتك بشكل عام.
- أولاً ، استخدم زيت الليمون الغني بمضادات الأكسدة بسبب محتواه الغني بفيتامين سي.
- يعتبر زيت المريمية فعالاً للغاية من الناحية الجمالية ، حيث يساهم أيضًا في شد جلد الرقبة وزيادة نعومتها.
- نوصيك أيضًا بالبحث عن زيت بذور الجزر. يساعد هذا الزيت على تجديد خلايا الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.
3. قناع الموز وزيت الزيتون
قناع الموز وزيت الزيتون من أفضل الأقنعة المنزلية للحصول على رقبة مشدودة وجميلة.
المكونات
- موزة واحدة ناضجة
- بياض بيضة واحدة
- 1 ملعقة صغيرة من العسل (7.5 جم).
التحضير
- اخلطي المكونات جيدًا للحصول على مزيج ناعم ومتجانس.
- اغسلي رقبتك ثم ادهنيها بالمزيج واتركيها لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسل عنقك جيدًا بالماء.
ستنذهل من النتائج!
4. التقشير
يعد تقشير الجلد طريقة مهمة جدًا لتجديد الخلايا.
لا يقتصر الأمر على تقشير الوجه فحسب ، بل يجب عمل تقشير للرقبة أيضًا للاستفادة من التطهير العميق وتجديد الخلايا الميتة وتحسين تدفق الدم إلى المنطقة.
يزيل التقشير أيضًا الشوائب ويزيد كمية الأكسجين المتدفق إلى الأدمة في هذه المنطقة الحساسة.
سنقدم لك وصفة منزلية الصنع لعمل مقشر رائع لتقشير بشرة العنق.
المكونات
- عصير ليمونة واحدة
- 5 ملاعق كبيرة من الشوفان (50 جم)
- طماطم
التحضير
- أولا ، اعصر الليمون.
- بعد ذلك ، قطعي الطماطم إلى شرائح واضغطي عليها للحصول على هريس.
- في وعاء ، أضيفي الشوفان وعصير الليمون وهريس الطماطم.
- ثم تخلط المكونات الثلاثة حتى تحصل على عجينة متجانسة.
- انشر المعجون على رقبتك واتركه لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسل عنقك جيدًا بالماء.
5. سر جمال الرقبة في فيتامين د.
لا شك أن فيتامين د هو أفضل مكون لجمال البشرة.
بشكل عام ، يكافح فيتامين د علامات الشيخوخة ، ويحمي البشرة من آثار الجذور الحرة ، ويهتم بمرونة الأدمة.
لذلك ، تأكد من تناول أقراص فيتامين د أو استخدام الكريمات التي تحتوي على هذا المكون المذهل.
6. الثلج
هل سمعت من قبل عن علاجات مكعبات الثلج لمشاكل الجلد؟
عندما يتعلق الأمر بالعلاجات الجمالية ، فلا ضرر من تجربة بعض الخيارات الطبيعية.
مكعبات الثلج من أفضل الخيارات الطبيعية.
للقيام بذلك ، نوصي بوضع ثلاثة مكعبات ثلج في قطعة قماش وفرك منطقة الرقبة جيدًا لمدة 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع.
- أولاً ، تعمل مكعبات الثلج على تحسين الدورة الدموية.
- يقلل الالتهاب.
- ينعم البشرة ويجعلها تبدو متينة وصحية المظهر.
لذا ، ابدأ باتباع هذه الأساليب الطبيعية البسيطة اليوم وستحصل على رقبة جميلة وشبابية وضيقة.
موضوع مشابه : طريقة صنع كريم مرطب للبشرة
تعليقات
إرسال تعليق