فيما يلي معايير اختيار ميزان رقمي لوزن الجسم:
أ- ما الغرض الذي تستخدمه من أجله؟
1. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن. هل حددت هدفًا للمبلغ الذي تريد أن تخسره وما هي المدة الزمنية؟ هل أعددت نظامًا لتناول الطعام و / أو ممارسة الرياضة؟
2. إذا كنت ترغب في الحفاظ على وزنك. هل أنت في مستوى الصيانة الخاص بك بحيث يمكنك البقاء على المسار الصحيح والعمل بشكل صحيح.
ب- هل تحتاج إلى ميزان به آلة حاسبة لمؤشر كتلة الجسم تقيس وزنك بالنسبة إلى طولك مما يمنحك نسبة الدهون في جسمك.
هذه حقيقة مهمة وتوفر لك معلومات قيمة للغاية. يمنحك إرشادات يجب اتباعها.
ج- هل تريد واحدة تحسب نسبة ترطيب جسمك وهذا يعطيك كمية السوائل في جسمك.
في بعض الأحيان تكون هذه ميزة إضافية إضافية ، ولكن يجب عليك قراءة التعليمات لأن هناك بعض العوامل التي قد تجعلها غير صحيحة. كلمة تحذير هي أنه إذا كنت حاملاً أو لديك وذمة (سوائل زائدة في الأنسجة) ، فقد تعطيك نسبة ترطيب الجسم قراءة غير دقيقة.
د- هل به ضوء خلفي لتسهيل القراءة؟
هـ- هل يأتي مصحوبًا بضمان وطول المدة أو تاريخ انتهاء الصلاحية لأنه إذا كانت هناك مشكلة ، فقد تتمكن أو لا تستطيع إعادتها.
و- عادة ما تكون التكلفة معقولة جدًا ، إلا إذا اخترت واحدة تأتي مع جميع الوظائف ، ولكن لا يزال من الممكن أن تكون في حدود ميزانيتك
ز- هناك مجموعة متنوعة من الأساليب للاختيار من بينها. كثير منها مصنوع من الزجاج أو المعدن أو خليط من كليهما.
ح- عند اختيار الميزان ، تحقق من السعة القصوى للوزن الذي سيتسع له. هذا مهم جدًا ، لأن الميزان غير مفيد لك إذا كانت سعة الوزن لا تفي بمتطلباتك.
إذا كنت تفكر في استخدامات أو وظائف ميزان رقمي لوزن الجسم ، فإن أفضل ما تختاره هو المقياس الذي يناسب احتياجاتك أو غرضك. مثال إذا كنت تريده لغرض وظيفة الوزن فقط ، فهذا متروك لك. تأتي العديد من الموازين مزودة بجميع الأدوات والإضافات الحديثة. هذا يسهل عليك اختيار واحد يناسب احتياجاتك. في النهاية ، فإنهم يقومون بنفس الوظيفة بشكل أساسي وهي وزن جسمك وخدمة احتياجاتك.
اقرأ أيضا :
تعليقات
إرسال تعليق