لا أحد يستطيع تحمل تساقط الشعر الزائد أو تساقطه غير المرغوب فيه ، لأنه يجعلك تصلع أو يقلل من حجم شعرك. هناك العديد من أسباب تساقط الشعر لمعرفة السبب حتى تتمكن من الحصول على العناية المناسبة بالشعر. إنه جزء مهم من جمال الإنسان لذا يجب الحفاظ عليه بطرق طبيعية أو فعالة. مع ارتفاع التلوث والهواء السام في البيئة ، يكون الشعر عرضة للتلف ، بسبب عوامل أخرى أيضًا مثل الإجهاد في نمط الحياة ، واتباع اتجاهات الموضة ، والاختلالات الهرمونية ، والنظام الغذائي غير المتوازن يمكن أن تكون أسبابًا إضافية للسقوط المفرط. اتبع العلاجات المنزلية التالية للتحكم في الخسارة بشكل طبيعي. إذا كنت ترغب في إعادة نمو شعرك بشكل طبيعي ، فجرب هذه النصائح لفترة طويلة وصحية.
التدليك بالزيت الساخن
تدليك فروة رأسك بالزيت الساخن ، من أفضل العلاجات لتحسين الدورة الدموية لخلايا بصيلات الشعر حتى تحصل على التغذية السليمة. قد يكون السقوط في بعض الوقت بسبب إجهاد نمط الحياة عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيوت الساخنة ، ويطلق التوتر أيضًا ويعزز قوة جذور شعرك. سخني بعض الزيت مثل اللوز وزيت جوز الهند ودلكي فروة رأسك ببطء بأطراف الأصابع لتعزيز الدورة الدموية لخلايا الشعر.
تعمل الحلبة على تعزيز نمو الشعر
تعتبر الحلبة أو الميثي من المواد الغنية بالهرمونات التي تساعد في نمو بصيلات الشعر وتحسينها. كما أن هذه البذور غنية بالبروتينات التي تقوي جذور الشعر وتعزز النمو. نقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة طوال الليل ، وطحنها في صباح اليوم التالي لعمل معجون ناعم. ثم ضعي معجون الميثي على أوراق فروة رأسك لمدة 30-45 دقيقة أو يمكنك تغطيته بالعرض فوق الغطاء. اغسليه بكمية كبيرة من الماء دون الحاجة إلى استخدام الشامبو.
وقف تساقط الشعر بالصبار
الصبار هو علاج فعال آخر لتساقط الشعر ، حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة ومضادة للالتهابات تقلل من مشاكل مثل التقشر والحكة. تساعد الخاصية القلوية المعتدلة في الألوة فيرا في الحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس مما يؤدي إلى نمو بصيلات جديدة. يمكن أن يكون فعالًا حتى في مكافحة قشرة الرأس. استخرج جل الصبار من أوراق الصبار ، وضعه على فروة الرأس. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة واغسلي الشعر بكمية كبيرة من الماء العادي. اتبع هذا العلاج 3-4 مرات في الأسبوع لنتائج أفضل.
عصير الشمندر لصحة الشعر
جذر الشمندر غني بالعناصر الغذائية مثل الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم ومركب فيتامين ب وفيتامين ج ، وهذه العناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر. يمكنك شرب عصير الشمندر يوميًا للنمو الصحي. كبديل ، ضعي معجون الشمندر السميك على فروة الرأس واتركيه لمدة 30-45 دقيقة. اشطفيه بالماء. اتبع هذه النصائح مرتين على الأقل في الأسبوع لتحسين النمو.
أوقف تساقط الشعر مع Ritha و Shikakai
يُعرف Ritha أيضًا باسم المكسرات الصابونية التي تنظف فروة الرأس وتساعد أيضًا في القضاء على أي عدوى على فروة الرأس. يتمتع شيكاكاي بقدرات تكييف مكثفة تغذي الشعر وتمنع تكسره. يمكنك استخدام Ritha و Shikakai معًا للتحكم في تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد. يعمل كلا المكونين بشكل مثالي كمنظف للشعر. خذ كمية متساوية من ritha و shikakai واصنع قوة رائعة لكلا المكونين. انقعي الخلاط طوال الليل وضعيه على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة. اشطفه بالماء العادي. استخدم هذه العلاجات 2-3 مرات في الأسبوع لنمو أفضل للشعر كما أنه يوفر لمعانًا لشعرك.
تساعدك هذه النصائح البسيطة على منع الشعر ومعالجته من التلف المفرط. يحافظ على الشعر الصحي من خلال هذه العلاجات والتي تتحكم في تساقط الشعر.
اقرأ أيضا :
تعليقات
إرسال تعليق