الكتان هو نبات مزهر أزرق يزرع في دول غرب كندا ، وتحتوي بذوره على نسبة عالية من الزيوت ، وله العديد من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام ، وهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية الضرورية لتقوية جهاز المناعة والقلب الصحة ، يعيد صحة الجلد ، ويقلل من ظهور تجاعيد الجلد ، ويعتبر فعالاً في علاج الصدفية والأكزيما بشكل فعال ، كما أن بذور الكتان توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة ، وبالتالي يمكن استخدامها في العديد من الوصفات. سنتحدث عنه في هذا المقال.
تعليقات
إرسال تعليق