تتشكل البشرة الدهنية نتيجة زيادة إفراز الدهون من الغدد الدهنية ، وتقع هذه الغدد تحت سطح الجلد ، وتكمن أهمية الدهون في حماية الجلد من العوامل الخارجية والحفاظ على ترطيبه ، ويمكن أن تؤثر العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية أو الإجهاد على زيادة إفراز الدهون. يمكن تفسير ظهور حب الشباب على البشرة الدهنية عن طريق إغلاق مسام الجلد. نتيجة لتراكم خلايا الجلد الميتة فيها وبالتالي حبس الدهون وعدم قدرتها على الظهور ، تصاب هذه التراكمات بعدوى بكتيرية تصبح ملتهبة ومتهيجة ، وهذا ما يسمى حب الشباب ، وهناك طرق عديدة لعلاج حب الشباب الدهني.
علاج حب الشباب في يوم واحد
تعاني بعض النساء من البشرة الدهنية نتيجة إفراز الدهون من الغدد الدهنية تحت سطح الجلد ، ويرجع ذلك إلى عوامل وراثية وتغيرات هرمونية ، ولهذا السبب يسرد تقرير منشور على موقع "Health Line" وصفات طبيعية للبشرة الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة و علاج حب الشباب و مشاكل أخرى التي تعاني البشرة الدهنية.
أسباب ظهور حب الشباب في البشرة الدهنية
يؤدي الإفراط في إفراز مادة دهنية إلى البشرة الدهنية ومشاكلها لعدة أسباب منها ما يلي:
- التغيرات في الهرمونات في الجسم: تحدث التغيرات الهرمونية لأسباب مختلفة ، بما في ذلك البلوغ و الحمل وانقطاع الدورة الشهرية وتناول حبوب منع الحمل.
- التعرض للإجهاد والتعب: عندما يتعرض الجسم لضغوط مرهقة ، فإنه يعمل على زيادة مستويات الكورتيزول ، مما يتسبب في إفراز الغدد الدهنية للزيوت الزائدة.
- الطقس. يمكن أن تتسبب الظروف الجوية في زيادة نسبة الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية في الجلد نتيجة التعرض للطقس الرطب والحار خلال أشهر الصيف لزيادة إنتاج الدهون.
- الغذاء الغير الصحي وغير متوازن: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر في الدم ، مثل السكر والدقيق المكرر والأطعمة الجاهزة مثل الوجبات السريعة ، لمقاومة الأنسولين التي تسبب زيادة في إفراز الزيت ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- يؤدي نقص فيتامينات أ ، ب ، د في الجسم إلى ظهور حب الشباب على البشرة الدهنية.
- التنظيف غير السليم: التنظيف غير السليم للبشرة أو التنظيف المفرط ، مما يسبب مشاكل الجلد وحب الشباب على البشرة الدهنية.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية
عسل:
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ، ويرطب البشرة ويساعد على التئام حب الشباب ، لذلك ينصح بعمل قناع العسل لبشرتك وتركه لمدة 10 دقائق حتى يجف ، ثم اشطف وجهك بالماء الدافئ ، وتذوق قناع العسل بانتظام للحصول على نتائج إيجابية.
الطين الأخضر:
يوصى بعمل قناع من الطين الأخضر الذي يساعد في علاج حب الشباب على البشرة الدهنية ، مع مراعاة القواعد التالية:
خطوات إنشاء قناع الطين الأخضر:
- أضف ماء الورد إلى حوالي ملعقة صغيرة من الطين الأخضر حتى يتحول إلى عجين.
- يوصى بوضع خليط الطين على الوجه وتركه يجف.
- يوصى بشطف الأوساخ بالماء الدافئ ، وتساعد هذه الطريقة في الحصول على بشرة ناعمة.
الشوفان:
يساعد الشوفان على تهدئة التهاب الجلد وامتصاص الدهون الزائدة ، كما أنه يساعد في تقشير الخلايا الميتة عن طريق طحن دقيق الشوفان وخلطه مع الزبادي أو العسل أو الفواكه المهروسة مثل الموز أو التفاح أو البابايا ، وقم بما يلي:
- من الأفضل خلط نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن حتى تتكون عجينة.
- يوصى بإضافة ملعقة عسل.
- دلكي الوجه بدقيق الشوفان لمدة ثلاث دقائق ، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ ودعيه يجف.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
بياض البيض والليمون:
مزيج من بياض البيض والليمون من العلاجات الشعبية للبشرة الدهنية ، حيث يساعد حمض الليمون والفواكه الحمضية الأخرى على امتصاص الجلد للزيت ، لذلك يوصى بالآتي لتحضير القناع:
تحضير ماسك بياض البيض والليمون:
- يوصى بخلط بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- يجب وضع الخليط على الوجه وتركه حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
اللوز:
يساعد اللوز المطحون على تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت وإزالة الزيوت والشوائب الزائدة. لهذا ، يوصى بما يلي:
- يجب تقطيع 3 ملاعق كبيرة من اللوز الخام.
- كما يوصى بإضافة ملعقتين كبيرتين من العسل الخام.
- ضعي المزيج على وجهك بحركات دائرية ، واتركيه حتى يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
طماطم:
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك الذي يساعد على التئام حب الشباب ، وامتصاص الدهون الزائدة وفتح المسام ، ويوصى بما يلي لعمل قناع الطماطم:
- يجب خلط ملعقة صغيرة من السكر مع الطماطم.
- ضعي الخليط على وجهك بحركات دائرية.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 5 دقائق.
- اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
زيت الجوجوبا:
زيت الجوجوبا علاج شائع للبشرة الدهنية وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى ، ويساعد زيت الجوجوبا على موازنة مستويات الزيت في الجلد ، وهناك دراسة عام 2012 أكدت أن تطبيق قناع الطين الهندي وزيت الجوجوبا مرتين إلى ثلاث مرات في أسبوع يساعد على شفاء حب الشباب وينصح بوضع بضع قطرات من الزيت على الوجه للحصول على بشرة صافية.
أفضل كريم لحب الشباب للبشرة الدهنية
1 - Effaclar Purifying Foaming
- ينظف Effaclar البشرة بلطف بمنظفاتها التي تحمي البشرة.
- يزيل الشوائب والدهون الزائدة ، ويترك البشرة نظيفة وشفافة.
- يحتوي على ماء حراري مهدئ ومضاد للالتهابات.
- خالٍ من الصابون والكحول والأصباغ والبارابين
- مناسب للبشرة الدهنية والحساسة
- أفضل غسول للوجه للبشرة الدهنية والأقراص.
2 - Bioderma
- ينظف البشرة بلطف وينظف المسام من الشوائب والغبار.
- يحسن جودة الدهن لتقليل مشاكل وعيوب البشرة الدهنية
- يساعد في علاج حب الشباب وتقليل الرؤوس السوداء على الوجه والأنف.
- مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة
3 - غسول SVR
- يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء والدهون الزائدة
- تقليل حب الشباب
- لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
- يمنع انسداد مسام الجلد.
- خالي من الزيت
- ينصح الأطباء بأفضل غسول للبشرة الدهنية
4 - Neutrogena
- الجل ينظف بعمق
- يزيل الأوساخ والدهون والمكياج.
- يزيل الجلد الميت الذي يمكن أن يجف ويخشن الجلد وينظفه أخيرًا دون ترك بقايا تسد المسام.
5 - avene
- يزيل غسول أفين الأوساخ والزيوت والشوائب الأخرى
- يزيل الزيت ويقلل حجم المسام ويفتح المسام للمساعدة في تقليل إفراز الدهون الزائدة.
تعليقات
إرسال تعليق