العناية بالصحة

هل تشعر غالبًا كما لو كنت تتناول طعامًا صحيًا قدر الإمكان ، لكنك لا تزال تكتسب وزناً؟ هل سئمت وتحبط من اتباع نظام غذائي لأنه لا يبدو أن هناك...

قد تدرك أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في زيادة التمثيل الغذائي وتقليل الدهون في الجسم. نعم ، هناك بعض الأطعمة التي تعمل على حرق الدهون والتي ...

 سواء كنت ترغب في تحسين صحتك العامة أو ترغب في النحافة ، فقد لا يكون التخلص من تلك الوزن الزائد أمرًا سهلاً بالنسبة لك. بصرف النظر عن الأنظم...

 هناك العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بزيادة الوزن. وتشمل هذه المشاكل الربو والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم ومشاكل الدورة الشهرية والسكري...

 دهون البطن عبارة عن تراكم للدهون الزائدة حول المعدة والبطن لدرجة أنه من المحتمل أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة. لا تقتصر سمنة البطن على ك...

 تصبح السمنة أكبر مشكلة في المجتمع الهندي. في الواقع ، أصبح أحد الأسباب الرئيسية للأمراض الوقائية في الهند. يمكن أن تزيد السمنة من مخاطر الا...